Đối với PTSD, các phương pháp điều trị hữu ích bao gồm liệu pháp nhận thức-hành vi (CBT), cùng với tiếp xúc và tái xử lý và giải mẫn cảm chuyển động của mắt gây tranh cãi nhiều hơn. Các phương pháp tiếp cận tâm sinh lý cũng đã được đề xuất (Berlant 2001). Ngoài ra, viết về chấn thương đã giúp ích cho cả việc phục hồi tâm lý và mang lại lợi ích sức khỏe tiềm năng (Pennebaker 1997). Đối với bệnh nhân ngoại trú bị trầm cảm nặng, Beck’s CBT (Beck 1976) và liệu pháp giữa các cá nhân (Klerman et al. 1984) có hiệu quả như liệu pháp tâm thần (Hướng dẫn Thực hành Lâm sàng 1993). Tuy nhiên, sự hiện diện của các vấn đề về giấc ngủ hoặc tăng canxi máu có liên quan đến việc đáp ứng kém hơn với liệu pháp tâm lý (Thase 2000). Sự kết hợp giữa liệu pháp tâm lý và liệu pháp dược dường như mang lại một lợi thế đáng kể so với liệu pháp tâm lý đơn thuần cho nhóm bệnh nhân trầm cảm nặng hơn hoặc bị trầm cảm tái phát (Thase et al. 1997). Để điều trị chứng lo âu, nó phụ thuộc một phần vào chứng rối loạn cụ thể [ví dụ, rối loạn lo âu tổng quát (GAD), rối loạn hoảng sợ, ám ảnh sợ xã hội], mặc dù CBT bao gồm cả luyện tập thư giãn đã chứng minh hiệu quả trong một số dạng phụ của lo âu (Borkovec & Ruscio 2001). Thuốc chống trầm cảm như thuốc ức chế tái hấp thu serotonin chọn lọc cũng cho thấy hiệu quả trong chứng lo âu (Ballenger và cộng sự 2001), đặc biệt khi GAD đi kèm với trầm cảm nặng, trường hợp này xảy ra ở 39% đối tượng mắc GAD hiện tại (Judd và cộng sự 1998).
Điều trị stress theo quan điểm của các nhà khoa học
Những bệnh nhân với những căn bệnh mãn tính đe dọa tính mạng thường phải đối mặt với những tác nhân gây căng thẳng hàng ngày có thể đe dọa làm suy yếu ngay cả những chiến lược đối phó kiên cường nhất và làm hao mòn khả năng chống chịu của con người. Các can thiệp tâm lý xã hội, chẳng hạn như quản lý căng thẳng nhận thức-hành vi (CBSM), có tác động tích cực đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân mắc bệnh mãn tính (Schneiderman et al. 2001). Những biện pháp can thiệp như vậy làm giảm căng thẳng nhận thức và tâm trạng tiêu cực (ví dụ: trầm cảm), cải thiện sự hỗ trợ xã hội được nhận thức, tạo điều kiện thuận lợi cho việc đối phó với vấn đề tập trung và thay đổi đánh giá nhận thức, cũng như giảm kích thích SNS và giải phóng cortisol từ vỏ thượng thận. Các biện pháp can thiệp tâm lý xã hội cũng giúp bệnh nhân bị đau mãn tính giảm bớt đau khổ và cảm giác đau cũng như tăng cường hoạt động thể chất và khả năng trở lại làm việc của họ (Morley et al. 1999). Những can thiệp tâm lý xã hội này cũng có thể làm giảm việc bệnh nhân lạm dụng thuốc và sử dụng hệ thống chăm sóc sức khỏe. Cũng có một số bằng chứng cho thấy các can thiệp tâm lý xã hội có thể có ảnh hưởng thuận lợi đến sự tiến triển của bệnh (Schneiderman et al. 2001).
