[VTV2 – Sống khỏe mỗi ngày] Cách Chăm Sóc Sĩ Tử Giảm Áp Lực Học Tập Và Thi Cử

Tình hình học tập và thi cử ở Việt Nam hiện nay rất nặng nề. Nhiều kết quả khảo sát cho thấy, hơn 90% học sinh đều khẳng định rằng, họ đã có các giai đoạn căng thẳng, gặp áp lực học tập trong quá trình học thi chuyển cấp, thi tốt nghiệp, thi đại học. Và không chỉ ở học sinh mà ngay cả giáo viên, phụ huynh cũng bị ảnh hưởng bởi áp lực này. Mặc dù đã có nhiều giải pháp giảm bớt các khâu, quy trình thi cử, xong những căng thẳng, những lo lắng của các em học sinh, sinh viên trong mỗi kỳ thi dường như vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm nhiều. Vậy các ba mẹ cần chăm sóc các con như thế nào trong thời kỳ con thi cử cho hợp lý để giảm áp lực học tập? Hãy cùng lắng nghe lời khuyên rất thiết thực từ PGS.TS. Lê Bạch Mai (Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia) trong chương trình Sống ngày mỗi ngày số đặc biệt kênh VTV2: